《膝盖"水逆"了?这份"排水指南"请查收》
最近我的膝盖君突然宣布要当"水库",积水抗议的样子活像只鼓了腮帮子的青蛙。作为这位傲娇关节的主人,我不得不拿出"人体维修手册"研究对策。
首先要说,这积液可不是给你开泳池派对用的!常见的"水上乐园"病因包括:过度使用的健身达人、意外摔倒的马路杀手、还有像我这样追公交跑出残影的都市忍者。
想要"抽干泳池",不妨试试这套"排水三部曲":
第一招"冰敷大法"——把冰箱里的冻鸡腿和膝盖一起冰镇,亲测比买冰袋划算(就是半夜找宵夜时容易被误伤)。
第二招"抬高术"——把腿举得比老板画的大饼还高,配合假装思考人生命运的深沉表情,职场摸鱼新姿势get√
要说特效药嘛,"老中医牌膏药"堪称行走的二维码,贴上去浑身散发神秘中草药香,方圆十米的蚊子都退避三舍。
最后友情提醒:如果膝盖积水多到能养锦鲤了,请立即放弃"自诊"的幻想,麻溜去找专业医生。毕竟咱们的膝盖不是水族箱,该抽水时就抽水,千万别等能划船了才后悔!