小宝宝突发高烧家长别慌！这份退烧指南请您收好
发热是婴幼儿最常见的健康警报，尤其是1岁左右的小宝贝，免疫系统尚不完善，更容易"中招"。当孩子的小脸通红、额头滚烫时，新手爸妈往往会手足无措。
儿科专家提醒，38.5℃以下的发热可采用物理降温。具体步骤是：首先保持室内26-28℃的舒适温度，然后使用温水（37℃左右）擦拭颈部、腋窝等大血管处，每次擦5-10分钟。需要特别注意：不要使用酒精擦浴，也不要冰敷，这些方法反而可能造成寒战。
对于38.5℃以上的高热，建议在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬成分的退热药。专家强调："1岁幼儿服药必须严格按体重计算剂量，家长切莫凭经验给药。"
值得注意的是，如果发热伴随抽搐、意识模糊或持续48小时不退，必须立即就医。上海市儿童医院数据显示，每年因错误判断发热症状导致病情加重的案例超过200起。
"宝宝发热时，及时补充水分比退烧更重要。"知名育儿博主小鹿妈妈建议，"可以准备些淡淡的苹果汁或电解质水，少量多次地喂给宝宝。"
记住这份123法则：1次测量（4小时测1次体温）、2种药备齐、3天不退就就医。科学护理加上冷静应对，定能帮助宝宝顺利退烧。
