牙周危机警报！牙龈萎缩自救指南来了
当代人的口腔健康正在遭遇前所未有的挑战。据中华口腔医学会最新调研显示，超过65%的成年人存在不同程度的牙龈萎缩问题。令人揪心的是，这个"沉默的牙齿杀手"正在以每年3%-5%的速度侵蚀着国人的口腔健康。
医学专家指出，对付牙龈萎缩需要"三管齐下"：首先是专业的牙周治疗，包括超声洁治和根面平整；其次要掌握正确的"巴氏刷牙法"，使用软毛牙刷呈45度角轻柔清洁；最关键的则是要建立"口腔体检"意识，每半年进行一次专业检查。
"很多患者直到牙齿松动才来就诊，这时候往往已经错过最佳治疗时机。"北京协和医院牙周科主任张教授在接受采访时强调。他特别提醒，牙龈萎缩早期会出现牙齿敏感、牙根暴露等征兆，此时采用含氟牙膏配合牙龈按摩，能有效延缓病情发展。
记者在走访中发现，市面上涌现出各类宣称能"再生牙龈"的产品。对此专家提醒，真正有效的治疗方法需要结合个人情况定制，切忌轻信网络流传的"偏方"。维护牙龈健康，科学预防才是关键所在。
